용호종합사회복지관

홍보관

용호복지관 이야기

홍보관 용호복지관 이야기

해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.

의 게시물 상세내용 입니다.

[주/간] 요가

작성자

주야간보호

작성일

2015-12-21

조회수

2145

매월 격주 토요일 오후에는 요가 마현주 강사님이 오셔서 어르신들에게 인도의 인사말 "나마스테"라고 인사하시며 시작하십니다.

어르신들 상태에 맞춰서 아주 쉬운 동작부터 어려운 동작까지 한 분 한 분 꼼꼼히 자세를 살펴봐 주십니다^^ 정oo 어르신은 "몸이 편안해지고 호흡도 한결 쉬운 것 같다고 요가시간이 기다려 지신다"고 합니다.

추운 겨울 너무 움츠려 있지 말고 쉬운 동작부터 요가를 시작해 보는 것은 어떨까요?

작성자 비밀번호

등록

※ 게시판 성격에 맞지 않는 댓글은 관리자에 의해 삭제될 수 있습니다.

이전글 : [용호종합사회복지관&남구교육위원회&블루엔젤스] - 사랑의 김장나눔행사

다음글 : [용호재가노인지원서비스센터] 9월 Happy생신파티

게시물 수 : 3,227

게시물 전체제목 : [방문]국민건강보험공단 본부장 표창 수상

[방문]국민건강보험공단 ...
16.12.14

게시물 전체제목 : [방문]치매예방 두드림 복합인지운동 교육참석

[방문]치매예방 두드림 ...
16.12.14

게시물 전체제목 : [방문]요양보호사 직무교육 실시

[방문]요양보호사 직무교...
16.12.14

게시물 전체제목 : [재/노]빅.마.마 힐링여행을 다녀왔습니다~!

[재/노]빅.마.마 힐링...
16.11.30

게시물 전체제목 : [재/노]부산재가노인복지대회에 참석하였습니다.

[재/노]부산재가노인복지...
16.11.30

게시물 전체제목 : 복권기금-사회복지공동모금회 심리정서지원사업 아이마음결힐링프로젝트 11월 소식

복권기금-사회복지공동모금...
16.11.30

게시물 전체제목 : [주/간]요리활동 - 레몬청 만들기

[주/간]요리활동 - 레...
16.11.30

게시물 전체제목 : [주/간]국화축제 다녀왔습니다^^

[주/간]국화축제 다녀왔...
16.11.30

<< < [141] [142] [143] [144] [145] [146] [147] [148] [149] 150 > >>