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[주/간] 8월 소방교육 및 영양교육

작성자

주야간보호

작성일

2013-08-29

조회수

2655

유난히도 더웠던 8월이 거의 다 지나가고 있습니다. 어르신들과 소방교육 및 영양교육을 실시하였습니다. 소방교육시에는 한분 한분 어르신들이 나오셔서 직접 소화기사용법을 익혔습니다. 매달하는 교육이지만 어르신들은 열심히 따라와 주었습니다.

영양교육은 건강한 식생활을 위해서는 소금을 적게 섭취하고 채소나 과일을 많이 먹습니다. 우유, 요구르트나 치즈도 적당히 섭취하시고 생선이나 콩등 질좋은 단백질을 섭취합니다.

하지만 제일 중요한 것은 화내지 말고 많이 웃고 즐겁게 보내는 것이 어르신들 건강에 가장 좋을 듯 합니다. 어르신들!!! 건강하십시요.

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