용호종합사회복지관

홍보관

용호복지관 이야기

홍보관 용호복지관 이야기

해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.

의 게시물 상세내용 입니다.

[주/간] 요가

작성자

주야간보호

작성일

2015-12-21

조회수

2185

매월 격주 토요일 오후에는 요가 마현주 강사님이 오셔서 어르신들에게 인도의 인사말 "나마스테"라고 인사하시며 시작하십니다.

어르신들 상태에 맞춰서 아주 쉬운 동작부터 어려운 동작까지 한 분 한 분 꼼꼼히 자세를 살펴봐 주십니다^^ 정oo 어르신은 "몸이 편안해지고 호흡도 한결 쉬운 것 같다고 요가시간이 기다려 지신다"고 합니다.

추운 겨울 너무 움츠려 있지 말고 쉬운 동작부터 요가를 시작해 보는 것은 어떨까요?

작성자 비밀번호

등록

※ 게시판 성격에 맞지 않는 댓글은 관리자에 의해 삭제될 수 있습니다.

이전글 : [용호종합사회복지관&남구교육위원회&블루엔젤스] - 사랑의 김장나눔행사

다음글 : 2024년 용호복지관과 함께해서 행복한 한가위어울림한마당 『용복만복』

게시물 수 : 3,228

게시물 전체제목 : 7월 용호마을복지상담소

7월 용호마을복지상담소
23.07.28

게시물 전체제목 : [2023 노인사회활동지원사업 7월 간담회 실시]

[2023 노인사회활동지...
23.07.28

게시물 전체제목 : 마음치유 프로그램 [토닥토닥] 수료식

마음치유 프로그램 [토닥...
23.07.27

게시물 전체제목 : 『주거지-UP』특화사업 독거중장년 이웃만들기 프로젝트 Y.A.N.A - 토피어리 만들기

『주거지-UP』특...
23.07.27

게시물 전체제목 : Cool한(寒) 여름나기『용복만복』 용호복지관, 지역 소외 이웃 위한 선풍기 나눔

Cool한(寒) 여름...
23.07.25

게시물 전체제목 : [어르신들께 맛있는 삼계탕 대접하는데 보태 써 주세요.]

[어르신들께 맛있는 삼계...
23.07.25

게시물 전체제목 : [2023년 7월 노인맞춤돌봄서비스 간담회 실시 및 BNK부산은행 후원 삼계탕 전달]

[2023년 7월 노인맞...
23.07.24

게시물 전체제목 : 역사유적과 지역위인을 사랑하고 탐구하는 지성인-역지사지 실시

역사유적과 지역위인을 사...
23.07.22

<< < [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] 19 [20] > >>